Причины подросткового курения

Подростковое курение

Несмотря на то, что в нашей стране каждый год принимаются все более серьезные меры по борьбе с курением, Россия остается одной из самых «курящих» стран. И, конечно, каждый родитель боится, что в печальную статистику попадет и его ребенок.

Признаки, по которым можно понять, что ваш ребенок курит

1. Запах. На первый взгляд этот признак кажется очевидным, но дело в том, что многие родители с трудом принимают тот факт, что их еще недавно милый малыш делает что-то плохое, а тем более скрывает это от них. Те, кто «обманываться рад», бессознательно блокируют все сигналы и не замечают очевидных признаков:
  • запаха табачного дыма от одежды, рук, волос, сумки;
  • настойчивого аромата туалетной воды, которую курящие подростки начинают носить с собой и часто ей брызгаться;
  • попытки перебить запах сигарет изо рта жвачкой, от рук — хвойными ветками, мылом.

2. Пропажа денег или в случае, когда родитель сам курит, – сигарет. Тем, кто подозревает неладное, стоит провести небольшой эксперимент – следить за количеством купюр в своем кошельке/сигарет в своей пачке в течение, например, недели. Также стоит учесть, что дети обычно начинают курить в 11-13 лет. В это время у подростков редко есть личные средства, которые они могут тратить без ведома родителей.

3. Подросток все меньше времени проводит дома. Долгие прогулки на даче в одиночестве, более ранний уход в школу должны насторожить родителя в первую очередь.

4. Изменения в физическом и психологическом состоянии ребенка:
  • характерный сухой кашель курильщика;
  • нервозность, раздражительность;
  • потеря аппетита;
  • нарушения сна.

Причины подросткового курения

Узнав о том, что ваш ребенок курит, не стоит мучиться вопросами, почему это произошло, тем более обвинять себя, его и окружение. Во-первых, этот шаг не приблизит вас к решению проблемы, а, может, даже и отдалит. Во-вторых, узнать точную причину вряд ли удастся, поскольку слишком много факторов, которые могли сыграть роль:
  • Чаще всего и родители, и дети называют главной причиной окружение ребенка. «За компанию» – один из лидирующих ответов в анкетировании подростков на тему причин курения.
  • Медиа. Хотя сейчас принимаются все более строгие меры по защите детей от положительных образов курильщиков, классика кино посылает все те же сигналы — курить круто! В зарубежном блокбастере «Крепкий орешек» хороший парень в исполнении Брюса Уиллиса курит, злодей — нет. Отечественное кино не отстает — Шурик, пока отправлял Ивана Грозного в будущее и обратно, успел сделать несколько перекуров.
  • Нейробиологи говорят о том, что мозг подростка работает так, что он чувствует биологическую потребность рисковать, в первую очередь своим здоровьем.

Как помочь своему ребенку бросить курить

Универсальных советов нет, но с уверенностью можно сказать: насилие, агрессия и запреты не помогут — ваш ребенок будет становиться все старше, и возможностей контролировать его у вас будет все меньше. Неэффективны и лекции о вреде курения, для ребенка перспектива заболеть в 40 очень призрачная, ему кажется, что это время если и наступит, то через «миллионы лет».

Что вы можете сделать:
  • Если вы сами тоже курите, примите окончательное решение бросить. Это не только подтолкнет вашего ребенка завязать с вредной привычкой, но и подаст ему пример стойкости и силы воли. Рассказывайте искренне о своих переживаниях и причинах, которые толкнули вас на это. Покажите, насколько лучше вы чувствуйте себя без сигарет. Замените вредную привычку на какие-то полезные ритуалы — бег или прогулки в лесу, и привлеките к ним ребенка обязательно.
  • Чтобы рассказывать подростку о вреде курения, сначала нужно наладить коммуникацию между вами. Если ребенок не слышит вас, это верный признак того, что вы подали ему такой пример. Начните слушать своего ребенка без оценки, критики, лишнего любопытства. В этом вам помогут книги по воспитанию детей, например, «Как общаться с ребенком» Юлии Гиппенрейтер, она способствует налаживанию коммуникаций между родителем и ребенком. Есть также книга Аллена Карра «Как помочь нашим детям бросить курить».
  • Пользуйтесь нестандартными способами. Например, расскажите подростку, о приложениях для смартфона, которые помогают бросить курить. Или поведайте, какие звезды смогли победить свою привычку или резко выступают против курения.

Смотрите вместе нескучные фильмы о курении, рассказывайте факты, которые будут интересны ребенку. Например, о том, что среди необразованных людей процент курящих гораздо выше, чем среди образованных. Наладив контакт, вы с большей долей вероятности добьетесь успеха и спасете своего ребенка от вредной привычки.

Акции в детских магазинах:

до -90% на игрушки посмотреть товары